Korlátozó hitrendszereid listája
-----------------------------------
Megint olvasd vissza az irományodat és ha felismersz benne korlátozó hitrendszert, azt írd a korlátozó hitrendszereim listádra! Illetve ezeken túl is, ha eszedbe jut ilyen hitrendszer, jegyezd föl!
Elsőre lehet, hogy nehéz ezt felismerni vagy nem feltétlen tudod melyik az érzelem és melyik a korátozó hitrendszer.
Van aminél nem is egyértelmű, ilyenkor csak írd valamelyik listára, nincs jelentősége, hogy hova sorolod ilyen esetben, a lényeg, hogy ha fülön csípted, jegyezd is föl!
Elsősorban itt is a termékenység témára fókuszálunk, de bármilyen más témában felszínre jön ilyen korlátozó hitrendszer, azt is írd le!
Néhány példa korlátozó hitrendszerre:
-
öreg vagyok már ahhoz, hogy gyerekem legyen
-
igazságtalan az élet
-
mindig mindenért nagyon meg kellett küzdenem, a kisbabámat miért kapnám könnyen?
-
csak magamra számíthatok
-
túl könnyen kaptam mindent az élettől, most itt a böjtje ennek...
A pdf-et innen tudod letölteni:
Korlátozó hitrendszereim listája