Bevezető videók
Múlt modul
ÉFT-Érzelmi Felszabadító Technika- kopogtató technika
ÉFT-kopogtató gyakorlatok
Saját hitrendszerek feltárása
Könyvajánló
Érzelmek feldolgozása
Kapcsolatok energetikai tisztítása
Meditáció
JELENLÉT
TUDATOS JELENLÉT GYAKORLATOK- 21 NAP
Saját termékenységi utam tapasztalatai
Tudatos Teremtés

Érzelmeink teremtő ereje

A gondolat teremtőerejéről olvasunk, hallunk mindenhol, arról, hogy a gondolatainkkal teremtjük a valóságunkat. Ez igaz, azonban csupán féligazság. A gondolat önmagában kevés: az érzelmeink az igazi mozgatórugói a teremtésnek. A szívünk erőtere sokszorosa az agyunk erőterének. Igazából amikor megvan a gondolati szándék és ehhez érzelem társul, ha a kettő megegyezik, akkor történik meg maga a teremtés, akkor hívjuk be a a vágyunkat a tapasztalásunkba. Összecseng ez a kettő: a szándék és az érzelmek. Érzelem nélküli gondolattal nem érünk semmit - az olyan, mintha lenne egy autónk üzemanyag nélkül. Nem jutunk el vele A-ból B-be,  nem jutunk el a vágyainkig, a célunkig. Kell az érzelem!

Egy olyan világban élünk, ahol védjük magunkat az érzelmektől. Bezárjuk magunkat, nehogy sérüljünk, és éppen ezért sokszor nehezen megy az érzelmek megélése. Fontos, hogy foglalkozzunk a szívközpontunkkal és tisztítsuk, harmonizáljuk, nyissuk azt. Nagyon jók erre a mellkasnyitó gyakorlatok, hogy ha jógázol vagy csak egész egyszerűen figyeld meg a hétköznapokban, hogy amikor rossz passzban vagy, akkor összegörnyedsz! Ha ilyenkor tudatosan kihúzod magad, hátragördíted a két válladat és kiemeled a mellkasodat, sokkal jobban fogod érezni magadat, megnyitod a szívközpontodat, áramoltatod a szeretetenergiádat.

Ezt szó szerint össze lehet kötni szeretetenergia-áramoltatással, mert meg fogod tapasztalni, hogy minél inkább foglalkozol ezzel és nyitod a szívközpontodat, annál könnyebben fogsz tudni lelkesedni a céljaidért is. És itt a lelkesedés szó egy nagyon fontos szó! Itt is megfigyelhető a magyar nyelv beszédessége, hiszen benne van a “lélek” szó. A lelkesedéssel teremted meg a vágyaidat, mert lélekkel ruházod fel a vágyadat, tehát élővé teszed, életet lehelsz belé azzal, hogy lelkesedsz, azaz megvalósítod. Ez a szerelem érzése a lelkesedés érzése.

Lehet szerelmesnek lenni egy ötletünkbe, egy tárgyba is akár, bármilyen vágyunkba… Ugyanolyan érzéseket érzünk, mint egy másik ember iránt érzett szerelem esetén. Sőt lehet szerelmesnek lenni saját magadba is! Lehet szerelmesnek lenni a madárcsicsergésbe, a napsütésbe, de még az esőbe is! Lehet szerelmes lenni a létezésbe. Ezzel a rajongással, ezzel a lelkesedéssel, ezekkel az intenzív érzelmekkel hívod be a vágyadat a valóságodba.

Úgyhogy érdemes rendszeresen nyitni a szívközpontot, átlélegezni azt akár a szívcsakrának a zöld színével is - vizualizálni is hozzá. Itt nyilván az összes csakrára figyelni kell, hogy ne boruljon fel az egyensúly, de ügyelj a szívközpontodra is, mert nagyon fontos a teremtés folyamatában, hogy érzéseket tudjál hozzáadni! Igazából mindig az érzésekkel teremtünk! Sokszor azért megy tévútra a teremtésünk, mert kigondolunk valamit, de azzal ellentétes érzések vannak bennünk, és az érzéseinknek megfelelő valóság fog megvalósulni. És akkor nem értjük, és jön a “de hiszen én gondoltam valamit, hát a gondolat teremtő ereje akkor nem működik”… De működik az érzelem teremtőereje, mert sokkal-sokkal erősebb! A gondolat és érzelem közül mindig az érzelem fog győztesként kikerülni.

Szívközpont… Áramoltasd a szeretetenergiát, lelkesedj a céljaidért, lelkesedj az életedért, szeresd az életedet, legyél szerelmes az életedbe! Legyél szerelmes a céljaidba! Próbáld meg ezt a szerelemérzést átültetni a céljaidra, amit megtapasztaltál vagy esetleg éppen aktuálisan tapasztalsz egy másik személy iránt! Azt az érzést érezd és ültesd át! Meg fogod tapasztalni ugyanazt az érzést, fel fogod ismerni a céloddal kapcsolatban is, és ez a lelkesedés fog egy olyan lendületet adni, ami beszippant magához a célhoz. Úgyhogy figyelj az érzelmeidre, mert azokkal teremtesz!

Amikor szívünk együtt rezonál egy vágyunkba, az olyan, mint a szerelem. Szerelmesek vagyunk a vágyunkba. Egész testünkben, lelkünkben furcsa bizsergést érzünk. Úgy érezzük, nekimennénk a világnak, megölelnénk mindent és mindenkit. Egybeolvadunk a mindenséggel, hála járja át minden porcikánkat. Nem a kívánságunk megvalósulásakor. Már előre. Mert tudjuk, hogy megvalósul. Nem a gondolatunknak van teremtő ereje, hanem a szívünknek. A tudatos teremtés a szívünkből történik!

LELKESedés

Imádom ezt a szót. Annyira beszédes. Lélekkel ruházok fel valamit, azaz élővé teszem. Életet lehelek belé, azaz megteremtem. Ezért van, hogy a szívünkkel teremtünk. Tudatos teremtés nem az agyunkkal, hanem a szívünkkel történik. Amikor lelkesedünk valamiért, igazán, szívből. Akkor manifesztálódik teremtésünk.

Az elmúlt években sokszor találkoztam a ‘tudatos teremtés’ kifejezéssel. Mindig volt valami, ami nem stimmelt nekem ebben a szóösszetételben. Próbáltam megfogni, megfogalmazni, mi is ez, de valahogy mindig hiányérzetem volt.. Aztán rájöttem, mi nem stimmelt.

Szívünkkel teremtünk. Szívünk rezgései azok, amiket kisugárzunk a környezetünkbe. Szívünk rezgéseivel alakítjuk magunkat és környezetünket. Szívünk rezgéseivel vonzunk be az életünkbe embereket, helyzeteket. Ezért nem megy a teremtés ‘tudatosan’. Hiába fókuszálok valamire tudatosan, hiába csinálom az összes “módszerét” a tudatos teremtésnek, ha nem a szívemből jön, ha nem rezeg együtt a szívemmel a kívánságom, nem fog megvalósulni.

Szíveneriga felélesztése

Szívtől szívig gyakorlat

Helyezkedj el a társaddal szemben, kényelmes távolságban (kb. 1-1,5 m)!
Állítsd be a stoppert 5-10 percre!
Álljatok mindketten egyenesen, mellkast kicsit előrebillentve! Irányítsátok a figyelmeteket a szívtájékra, érezzétek a szívenergiát!
Nézzetek mélyen, egymás szemébe végig a gyakorlat alatt!
Kössétek össze a légzésetekkel, erősítsétek a szívenergiát!
Most irányítsd a szívenergiádat társad szívére, mellkasára!
Az energiák kapcsolódása még inkább felerősíti mindkettőtök energiáját!

Egyedül is gyakorolhatod tükör előtt illetve akár skype-on keresztül is! Kísérletezz!

Hozzászólások küldése

Hozzászólás

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük