Probléma:
“Nem működnek megfelelően a petefészkeim. nem jó minőségűek már a petesejtjeim. ”
Karatepont vagy fájópont 3x:
“Annak ellenére, hogy a petefészkeim nem működnek megfelelően és nem elég jó minőségűek a petesejtjeim, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magamat.”
Problémába belemenni:
- A petefészkeim nem működnek megfelelően.
- Azt mondják nem elég jó minőségűek a petesejtjeim.
- Úgy érzem, hogy a testem elárul.
- Nem érzem így teljes értékű nőnek magamat.
- Nem érzem egészségesnek magamat.
- Úgy érzem, a testem büntet ezzel valamiért.
- A testem nem úgy működik, ahogy kellene.
- Haragszom a testemre, hogy nem csinálja azt, ami a dolga lenne
- Dühös vagyok, hogy éppen az nem működik a testemben, ami a legfontosabb lenne számomra!
Nyitó kérdések:
- Miért ne lenne képes a testem megtermékenyülésre?
- Miért ne tudnék javítani a petesejtjeim minőségén?
- Miért ne lehetnék egészséges és termékeny?
- Miért ne lennének a petesejtjeim erősek és egészségesek?
- Miért ne működnének jól a petefészkeim?
- Miért ne bízhatnék a saját testemben?
- Miért ne dönthetnék az egészség mellett?
- Miért ne érezhetném magamat egészségesnek?
- Miért ne érdemelném meg az anyaságot?
Pozitív, támogató megerősítések:
- Hiszek abban, hogy képes vagyok javítani a petesejtjeim minőségén.
- Hiszek a testem egyensúlyában.
- A petesejtjeim egészségesek, erősek és energikusak.
- A petesejtjeim képesek a megtermékenyülésre.
- A petefészkeim fiatalok, energikusak és tökéletesen működnek.
- Minden hónapban szép, egészséges petesejtem érik, ami kész a megfelelő hímivarsejt befogadására.
- A legmegfelelőbb petesejtemet a legmegfelelőbb hímivasejt termékenyíti meg.
- A petesejtjeim élettel teliek.
- A petesejtjeim képesek az új élet létrehozására.
Plusz pozitív megerősítések:
- Hiszek abban, hogy a testem képes a gyógyulásra.
- Elfogadom és szeretem magamat a tökéletlenségeimmel együtt.
- Értékes vagyok.
- Teljes értékű nő vagyok.
- Bízom benne, hogy a testem megtalálja a saját egyensúlyát.
- A testem erős és képes a csodákra.
- A testem bölcs és képes megtalálni a saját gyógyító útját.
- Hálás vagyok a testemnek mindenért, amit tesz értem.
- Hálás vagyok az egészségemért.