Fontos, hogy kifejezd magadnak, hogy fontos és értékes vagy! Fontos, hogy kifejezd magadnak, hogy megérdemled az ajándékot. Fontos, hogy ne felejtsd el jutalmazni magadat!
Egy apró figyelmesség, egy apró ajándék, amit annak tudatában adsz magadnak, hogy megbecsülöd magadat, hogy tudod, hogy milyen értékes vagy, hogy mekkora csoda vagy és hogy megérdemeled az élet ajándékát! Megérdemled a jót az életben!
És ugyanígy a párodat is megajándékozhatod, hogy neki is kifejezd ezzel, hogy ő is megérdemli! Hogy értékes. Hogy szereted. Hogy egy csapat vagytok.